Hi, mein Name ist Thomas Gajda und ich bin seit 2018 als selbstständiger Personal Trainer, Online Coach & Educator rund um den Kraftsport tätig.

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Neben meinen Stationen als Spieler und Trainer im professionellen Basketball (1. Basketball Bundesliga & Nationalmannschaft) und auf der Bodybuilding-Bühne der GNBF, habe ich mich in den letzten Jahren voll und ganz dem Kraftsport und der Sportwissenschaft verschrieben. Hier arbeite ich mit ambitionierten Hobbysportlern bis hin zu Athleten auf internationalem Niveau im Bereich Powerlifting, Bodybuilding und Fitness erfolgreich zusammen.

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Während meines Master Abschluss im Studiengang „Sportwissenschaft Diagnostik und Intervention im Leistungssport“ an der Universität Leipzig war ich als Tutor und Referent für wissenschaftliche Seminare im Bereich Hypertrophie tätig. Zeitgleich entwickelte ich zusammen mit Simon Wetzel „The Prep“- eines der erfolgreichsten Powerlifting Trainingsprogramme Deutschlands - welches bis dato diverse Athleten auf landesweiter und nationaler Ebene aufs Treppchen brachte.

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Bei der Arbeit mit meinem Klienten überlasse ich nichts dem Zufall und kann Erfolg und Progression nahezu versprechen, wenn du zu 110% mitziehst. Mein Coaching ist geprägt von guter und schneller Kommunikation, jeder Menge wissenschaftlichem Know-How, jahrelanger sportlicher Erfahrung und Erfolg auf höchstem Niveau sowie sehr viel Liebe und Leidenschaft zum Detail.

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